Se parece a la baja autoestima pero es otra cosa. ¿Sentís miedo de no satisfacer las altas expectativas que los demás pusieron sobre vos? ¿que sin importar cuantos logros tengas no sos suficiente? El nivel de competitividad actual llega a niveles tóxicos y ya se ha...
La reestructuración cognitiva es una de las técnicas más utilizadas en la psicología cognitiva para reemplazar esos pensamientos irracionales que nos generan ansiedad por otros más positivos. Deviene de encontrar esa relación entre pensamientos-emociones-acciones. Es...
¿Vas a emprender? Si ya decidiste hacerlo pero aún estás buscando en qué, te dejo una lista de negocios en alza para este 2022. La importancia de de elegir un buen mercado Si querés que tu negocio tenga éxito, una de las claves es elegir un buen segmento. No uno que...
¿Querés ser tu propio jefe? Empezaría una típica promesa de cómo tener un negocio exitoso y de manera fácil, sin esfuerzo. Derrumbando el mito Tener tu propio negocio significa que vas a poner tu corazón en este nuevo proyecto. Es un camino difícil. Y ser tu propio...
Llegado un nuevo año, comienza el momento de conocer cuáles son las tendencias que van a marcar este 2022. Así que empecemos. Metaverso ¿Qué? ¿Aún no escuchaste hablar nada del metaverso que Facebook nos tiene preparado? La empresa Facebook en 2021 sorprendió con...
Cómo crecer en instagram en 2022 El trabajo en las redes es principalmente constancia, paciencia y un poco de magia. Si hay algo que trajo esta pandemia es un cambio total de paradigma en el consumo. Si antes las personas iban a un local, ahora, en cambio buscan y...